Ratatouille Provençale (lassan rotyogtatott zöldségragu)

A Ratatouille Provençale egy francia zöldségragu, amelyet finoman rotyogtatva főznek puhára és egyneműre. A padlizsán, a cukkini, a paprika és a paradicsom hagymával és fokhagymával, olívaolajon fő össze, a végén bazsalikommal és kakukkfűvel egyszerű fűszeres lezárást kap. Ahogy rotyog, a zöldségek megpuhulnak, a szaft pedig gazdag és kanalazható lesz. Tálald melegen, laktató vegán vacsoraként.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Közepes lángon hevítsd fel az olívaolajat egy nagy, vastag aljú lábasban. Add hozzá a hagymát egy csipet finom tengeri sóval, és főzd 8 to 10 percig, kevergetve, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
  2. Keverd hozzá a fokhagymát és a kakukkfüvet, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Add hozzá a piros kaliforniai paprikát, és főzd 5 percig, időnként megkeverve, amíg elkezd puhulni.
  3. Add hozzá a padlizsánt, és főzd 8 to 10 percig, kevergetve, amíg kezd összeesni és egy kis színt kap. Ha a lábas száraznak tűnik, adj hozzá egy kis löttyintés vizet, és kapard fel a lepirult részeket.
  4. Add hozzá a cukkinit, és főzd 5 percig, csak hogy elvegye a nyers élét. Borítsd bele a paradicsomot, majd ízesítsd a maradék finom tengeri sóval és a fekete borssal.
  5. Forrald fel finoman rotyogóra, majd vedd le a hőt alacsonyra, és főzd fedő nélkül 35 to 40 percig, időnként megkeverve, amíg a zöldségek nagyon puhák, és a leve besűrűsödik. Kóstold meg, és ha kell, igazíts az ízesítésen.
  6. Vedd le a tűzről, és távolítsd el a kakukkfűágakat. Tépdesd bele a friss bazsalikom nagy részét, egy keveset hagyj a befejezéshez, majd pihentesd 2 to 3 percig, hogy az ízek összeérjenek.
  7. Tálald melegen, a tetejére szórva a maradék bazsalikomot. Kanalazd rá a lábasban besűrűsödött szaftot.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Vágd a zöldségeket hasonló méretű darabokra, hogy egyenletesen főjenek össze anélkül, hogy péppé válnának.
  • Amint rotyog, tartsd alacsonyan a hőt; a ratatouille finoman bugyogjon, ne erősen forrjon, hogy a zöldségek édesek maradjanak, és a szaft lassan redukálódjon.

Helyettesítések

  • A friss kakukkfüvet helyettesítsd 1 tsp szárított kakukkfűvel, hasonló provence-i ízért.
  • A friss bazsalikomot helyettesítsd friss simalevelű petrezselyemmel, zöldebb, borsosabb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 4 napra. Alacsony lángon, egy lábasban melegítsd újra óvatosan, kevergetve, amíg forrón gőzölög; adj hozzá egy kis löttyintés vizet, ha túlságosan besűrűsödött. Fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 15perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Francia
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.