Gaeng Som (thailändsk sur apelsincurry med fisk)

Gaeng som hör till Thailands skarpa, buljongliknande sura curryrätter, lättare än kokosbaserade curryrätter men lika kraftfull. I den här versionen sjuds vit fisk försiktigt i en syrlig buljong med tamarind och apelsin, med vitlök, schalottenlök, torkad chili, fisksås och lite socker som rundar av kanterna. Ananas ger saftig sötma medan gröna bönor håller rätten fräsch och krispigt mjäll. Serverad varm med jasminris blir det en klar, het middag där riset mildrar den syrliga hettan och fisken förblir fin om du bara rör minimalt.
Kök Thailändsk sur curry
Hetta Stark
Tillagning Minimal disk
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Klar syrlig balans: Tamarind och apelsinjuice skapar curryns skarpa ryggrad, medan socker och fisksås rundar av syran med sötma och umamirik sälta.
  • Aromatisk bas: Att snabbt fräsa schalottenlök, vitlök och torkad chili i olja ger buljongen en rundare smak innan vätskan tillsätts.
  • Risvänlig intensitet: Curryn är medvetet kraftig, och vanligt jasminris mildrar hetta, syra och sälta utan att dämpa rätten.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För mindre hetta: Skaka ur fler av chilifröna före tillagning, eller använd färre bitar torkad chili så att den sura buljongen förblir livlig utan att bli för het.
  • För mer hetta: Låt chilifröna vara kvar, eller tillsätt extra torkad chili i den aromatiska basen för en skarpare, hetare buljong.
  • Håll balansen: Om curryn smakar för skarpt, justera med lite mer socker eller fisksås i stället för att späda ut buljongen.

Ingredienstips

  • Välj fast vit fisk: Torsk eller annan fast vit fisk fungerar bra eftersom den flagar fint men ändå håller ihop i den heta buljongen.
  • Tamarind sätter tonen: Tamarindpasta varierar i styrka, så smaka på buljongen innan du tillsätter fisken och justera den sötsalta balansen vid behov.
  • Använd mogen ananas: Mogen ananas ger sötma och doft som hjälper till att balansera curryns syrliga och heta kanter.

Texturtips

  • Håll fisken mör: Tillsätt fisken på slutet och håll en försiktig sjudning så att bitarna blir genomkokta utan att dra ihop sig eller falla isär.
  • Sluta när den är ogenomskinlig: Ta curryn från värmen när fisken är ogenomskinlig och flagar lätt; fortsatt kokning kan göra den torr.
  • Håll bönorna spänstiga: Sjud bönorna bara tills de är mjuka men har lite tuggmotstånd, så att de kontrasterar mot den mjuka fisken och ananasen.

Tradition och varianter

  • Curry utan kokosmjölk: Gaeng som känns igen för sin klara, syrliga och heta buljong snarare än den kokosrika konsistens som förknippas med många thailändska curryrätter.
  • Flexibla tillskott: Fisk, räkor, grönsaker och frukt är vanliga sätt att bygga upp curryn, där den syrliga buljongen förblir det utmärkande kännetecknet.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Koka jasminriset enligt anvisningarna på förpackningen, täck sedan över och håll varmt. Medan det kokar, förbered curryingredienserna.
  2. Skala och finstrimla schalottenlökarna och skala vitlöken. Klipp den torkade röda chilin i mindre bitar och skaka ur några frön om du vill ha den mindre stark.
  3. Värm rapsoljan i en stor gryta på medelvärme. Tillsätt schalottenlök, vitlök och torkad chili och tillaga i 2 till 3 minuter under omrörning, tills det doftar och precis börjar mjukna.
  4. Rör ner tamarindpasta, häll sedan i apelsinjuice och 500 ml vatten. Koka upp, sänk sedan till en livlig sjudning i 5 minuter så att buljongen smakar kraftigt och väl blandad.
  5. Rör ner strösocker och fisksås, smaka sedan av och justera med lite mer fisksås för sälta eller socker för balans vid behov. Tillsätt haricots verts och sjud i 4 minuter.
  6. Skär ananasen i munsbitar och tillsätt i grytan. Sjud i 2 minuter, tillsätt sedan den vita fisken i stora bitar och rör försiktigt en gång så att den hamnar under ytan.
  7. Sjud försiktigt i 4 till 6 minuter, tills fisken är ogenomskinlig och lätt faller i flagor och bönorna är mjuka med lite tuggmotstånd. Servera gaeng som varm med jasminriset.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Serveringsförslag

Den här rätten passar bra med:

Jasminris

Tips

  • Låt det sjuda försiktigt när fisken har lagts i och rör så lite som möjligt så att filéerna håller sig i fina bitar.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att fisken är tillagad tills den är helt ogenomskinlig och rykande het rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut vit fiskfilé mot torskfilé för ett fastare resultat som faller i flagor.
  • Byt ut apelsinjuice mot ananasjuice för en sötare, mer tropisk buljong.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Låt curryn svalna snabbt, täck över och ställ i kyl i upp till 2 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg till medelhög värme tills den är rykande het, rör försiktigt så att fisken inte faller sönder; koka färskt ris att servera till.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Gaeng Som (thailändsk sur apelsincurry med fisk)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 3 portioner
  • Total tid: 45min (30min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Thailändsk
  • Allergener:
    Fisk
Med serveringsförslag

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.