Rajma Chawal (Kidneybønnekarry med basmatiris)

I nordindisk hjemmelavning kombinerer rajma chawal langtidskogte kidneybønner med luftig basmatiris til et måltid, der er enkelt, mættende og dybt varmende. Karryen bygger på en tomat- og løgmasala, der er beriget med ingefær, hvidløg, spidskommen og garam masala, og kogt ind, til den er tyk nok til at hænge ved bønnerne. Kidneybønner, der er møre på den rigtige måde, er afgørende: de giver saucen sin cremede fylde, når de let moses ned i sovsen. Frisk koriander løfter den færdige ret, mens yoghurt kan dæmpe styrken ved bordet. Den egner sig godt til at lave i større portioner, da karryen holder sig og kan fryses bedre end risen.
Køkken Nordindisk varmende mad
Styrke Mellem
Tilberedning Velegnet til meal prep • Egnet til fryseren • Velegnet at lave i forvejen
Tidsforbrug Velegnet at lave i forvejen

Derfor fungerer opskriften

  • Dyb masala-base: At stege løgene, til de er gyldne, og reducere tomaterne ordentligt giver karryen en rigere, mere afrundet smag.
  • Naturligt cremet sauce: Møre kidneybønner og en smule af den gemte kogevæske hjælper saucen med at tykne uden brug af fløde.
  • Perfekt til at lave i store portioner: Karryen holder sig godt, varmes nænsomt op igen og fryser bedre, når den opbevares adskilt fra risene.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tidsnoter

  • Læg bønnerne i blød på forhånd: Tørrede kidneybønner skal udblødes længe før tilberedning; udblødning natten over forbedrer teksturen og hjælper dem med at koge jævnt.
  • Det meste af tiden er uden hænder: Det aktive arbejde er primært at hakke og bygge masalaen op, mens bønner og ris koger hver for sig.

Noter om ingredienser

  • Brug tørrede kidneybønner for den bedste tekstur: Tørrede bønner giver rajma et cremet indre og et fast bid, men de skal koges, til de er helt møre, før de tilsættes saucen.
  • Skyl risene grundigt: At skylle basmatiris, til vandet er næsten klart, hjælper kornene med at blive adskilte i stedet for klæbrige.

Tilpas styrken

  • Til mildere styrke: Brug mindre grøn chili eller udelad den, og lad garam masala give varme frem for skarp styrke.
  • Til mere styrke: Tilsæt ekstra grøn chili sammen med ingefær og hvidløg, eller afslut med en lille knivspids chilipulver efter smag.

Tips til forberedelse

  • Lav karryen i forvejen: Rajma egner sig godt til at blive lavet i forvejen, da bønnerne fortsætter med at absorbere smag, mens karryen hviler.
  • Hold risene adskilt: Opbevar karry og ris i separate beholdere, så risene forbliver luftige, og saucen kan fortyndes efter behov ved genopvarmning.
  • Frys kun karryen: Frys rajma uden ris, tø den derefter op natten over i køleskabet, og varm den forsigtigt op med et skvæt vand, til den er rygende varm.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser

Rajma

Ris

Instruktioner
Udskriv
  1. Kom de røde kidneybønner i en stor skål, dæk rigeligt med koldt vand, og læg i blød i 8 timer eller natten over. Hæld vandet fra, og skyl grundigt i et dørslag.
  2. Hæld de udblødte bønner i en stor gryde, og dæk med frisk vand med et par centimeter. Bring i kog, skru derefter ned til en jævn simren, og kog i 45 til 60 minutter, til bønnerne er møre og cremede indeni. Hæld vandet fra, og gem ca. 300 ml af kogevandet.
  3. Mens bønnerne koger, skyl basmatirisen i flere hold vand, til vandet er næsten klart. Dæk med frisk vand, og sæt til side i 15 minutter, og hæld derefter vandet fra.
  4. Kom den afdryppede ris i en gryde, dæk med frisk vand, og tilsæt 0.5 tsk af det fine havsalt. Bring i kog, skru derefter ned på lav varme, læg låg på, og kog i 10 til 12 minutter, til vandet er absorberet, og kornene er møre. Tag af varmen, og lad stå, tildækket, i 10 minutter.
  5. Hak det gule løg og den grønne chili fint. Skræl og riv ingefærroden fint, og hak hvidløget fint. Hak den friske koriander groft, og gem en lille håndfuld til servering.
  6. Varm solsikkeolie og ghee op i den store gryde ved middel varme. Tilsæt løget med et nip fint havsalt, og steg i 10 til 12 minutter under hyppig omrøring, til det er dybt gyldent og dufter sødt.
  7. Rør grøn chili, ingefærrod og hvidløg i, og steg i 1 til 2 minutter, til det dufter. Tilsæt stødt spidskommen, og steg i 30 sekunder under omrøring, så det ikke brænder på.
  8. Tilsæt de hakkede tomater fra dåse, og kog i 8 til 10 minutter under jævnlig omrøring, til masalaen tykner, og olien begynder at skille ved kanterne. Dette trin giver karryen dybde, så lad den reducere ordentligt.
  9. Rør de kogte bønner, 200 ml af den gemte bønnekogevæske, garam masala og resten af det fine havsalt i. Lad det simre stille i 12 til 15 minutter, til det er tykt og fyldigt, og tilsæt en sjat mere af den gemte væske, hvis du vil have det mere løst. Mos let en skefuld bønner mod siden af gryden for at hjælpe saucen med at blive cremet.
  10. Vend det meste af den friske koriander i, og smag til med salt. Servér rajmaen varm med den dampede basmatiris, toppet med resten af korianderen.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For den bedste konsistens skal bønnerne koges, til de er helt møre, før du tilsætter dem til masalaen; underkogte kidneybønner bliver aldrig ordentligt møre, når saucen først tykner.
  • Hvis du serverer for sårbare grupper, så sørg for, at kidneybønnerne er gennemkogte og helt møre, da underkogte kidneybønner kan være skadelige.

Erstatninger

  • Erstat ghee med solsikkeolie for en lettere, helt mælkefri afslutning.
  • Erstat grøn chili med en mindre mængde garam masala for mildere styrke.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Køl rajmaen hurtigt ned, og sæt den derefter i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3 dage. Frys karryen (uden ris) i op til 3 måneder; tø op natten over i køleskabet og varm forsigtigt op i en gryde med en sjat vand, til den er rygende varm. Opbevar kogte ris separat, og varm dem op med en spiseskefuld vand, tildækket, til de er dampende varme.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Rajma Chawal (Kidneybønnekarry med basmatiris)
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 1t 30min (30min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Indisk
  • Allergener:
    Mælk
Kan fryses

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glaslåg

Prisvenlig non-stick-kasserolle
  • Maden slipper let
  • Tåler opvaskemaskine
  • Ikke egnet til induktion
Topkvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfrit stål

Professionel kasserolle med trelagskonstruktion
  • Fremragende varmekontrol
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.