Thai Meal-Prep Fried Rice
Bu tarif neden işe yarar
- Öğle yemekleri için ideal: Tavuk, yumurta ve pirinç, kaplara porsiyonlayacak kadar doyurucudur; lime ise servis için taze tutulur.
- Derin, lezzetli taban: Soya sosu ve balık sosu pirinci eşit şekilde tatlandırır ve Tay usulü kızarmış pirinçle özdeş tuzlu, umami derinliği katar.
- Hızlı sote yöntemi: Pirinç soğutulup malzemeler hazırlandıktan sonra, wokta veya büyük bir tavada pişirme hızlı ilerler.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Malzeme notları
- Soğutulmuş yasemin pirinci kullanın: Bir gün beklemiş yasemin pirinci en iyi tane tane sonucu verir; çünkü taneler daha kurudur ve tavada topaklanma olasılığı daha düşüktür.
- Baharat dengesini tadın: Balık sosu da soya sosu da tuz katar; bu yüzden özellikle güçlü veya tuzlu bir marka kullanıyorsanız dikkatle ayarlayın.
Doku ipuçları
- Pirincin buharlanmasını önleyin: Soğuk pirinç kullanın ve pirinci ekledikten sonra tavayı sıcak tutun; böylece taneler yumuşayıp ağır bir dokuya dönüşmek yerine kızarır.
- Topakları erkenden dağıt: Tavaya girer girmez sert pirinç topaklarını ayırın; böylece sos taneleri eşit şekilde kaplar.
Önden hazırlama ipuçları
- Saklamadan önce hızla soğutun: Pişmiş pirinci kapatmadan önce sığ bir tabaka halinde yayın, ardından soğuyunca vakit kaybetmeden buzdolabına kaldırın.
- İyice yeniden ısıtın: Porsiyonları her yeri fokur fokur sıcak olana kadar ısıtın; tadı taze kalsın diye limonu yalnızca yeniden ısıttıktan sonra ekleyin.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Pirincin taze pişmişse, bir tepsiye yay ve 10 dakika soğut, sonra kalanını hazırlarken buzdolabında soğut. Tavuğu lokmalık parçalara doğra, sarımsağı ince ince doğra, havucu küçük küpler halinde doğra ve taze soğanları dilimle; beyaz ve yeşil kısımlarını ayrı tut. Soya sosu ile balık sosunu küçük bir kasede karıştır ve lime’ı dilimlere kes.
- Orta-yüksek ateşte bir wok tavada veya büyük bir tavada 1 yemek kaşığı susam yağını ısıt. Yumurtaları çırp, içine dök ve 1 to 2 dakika, yeni yeni kıvam alana kadar karıştırarak pişir, sonra bir tabağa al. Gerekirse tavayı sil.
- Tavayı tekrar orta-yüksek ateşe al ve kalan 1 yemek kaşığı susam yağını ekle. Tavuğu ekle ve karıştırarak 5 to 7 dakika, kızarıp tamamen pişene kadar pişir. Sarımsağı, havucu ve taze soğanların beyaz kısımlarını ekle, 2 dakika, kokusu çıkana ve havuç yumuşamaya başlayana kadar sotele.
- Soğuk pirinci ekle ve tahta kaşıkla topakları dağıt. 3 to 4 dakika, taneler ısınıp hafifçe kavrulana kadar sotele. Soya sosu ve balık sosu karışımını dök ve 1 dakika, her yere eşitçe bulaşana kadar harmanla.
- Çırpılmış yumurtayı tekrar tavaya ekleyip karıştır, ardından taze soğanların yeşil kısımlarını ekle. 30 to 60 saniye, sadece ısınana kadar pişir. Kaplara paylaştır ve üzerine sıkmak için lime dilimleriyle servis et.
- Yemek hazırlığı için pirinci hızlı soğut: kapatmadan önce 10 dakika sığ bir tabaka halinde yay. Soğuyunca vakit kaybetmeden buzdolabına kaldır. Yemeden önce her yeri çok sıcak olana kadar yeniden ısıt.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- Bir gün beklemiş, soğutulmuş yasemin pirinci daha iyi kızarır ve tane tane kalır; taze pirinç kullanıyorsan sotelemeye geçmeden hızlıca soğut.
- Pirinç girince ateşi oldukça yüksek tut ve sık sık karıştır ki buharlaşıp yumuşamadan ısınsın.
- Hassas biri için servis ediyorsan, tavuğun tamamen piştiğinden ve yumurtaların tamamen katılaştığından emin ol, artanları da her yeri çok sıcak olana kadar yeniden ısıt.
İkame ürünler
- Daha yağsız bir sonuç için tavuk but yerine kemiksiz derisiz tavuk göğsü kullan; sulu kalması için kısa pişir.
- Daha yumuşak bir tat için susam yağı yerine zeytinyağı kullan, sonra aromayı artırmak için soya sosu ve balık sosunu biraz daha erken ekle.
- Benzer ferah bir bitiş için lime yerine limon kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 3 gün
- Hızla soğut, sonra kapalı kaplarda buzdolabına kaldır. Biraz su ekleyerek tavada ya da mikrodalgada her yeri çok sıcak olana kadar ısıt; lime’ı ısıttıktan sonra ekle.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 2 porsiyon
- Toplam süre: 45dk (25dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Tayland
-
Alerjenler:
Soya Susam Yumurta
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın
ReklamBu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
Misen karbon çelik yapışmaz özellikli tava 12 inç
- Tüm ocak türlerinde kullanılabilir
- Doğru şekilde seasoning yapıldığında doğal olarak yapışmaz hale gelir
- Seasoning ve bakım gerektirir
T-fal Specialty 3 quart yapışmaz sos tenceresi, cam kapaklı
- Yiyecekler yüzeyden kolayca ayrılır
- Bulaşık makinesinde yıkanabilir
- İndüksiyonlu ocaklarla uyumlu değil
All-Clad HA1 sert anodize yapışmaz tava, 12 inç
- Üst düzey üretim kalitesi
- Mükemmel ısı dağılımı
- Pahalı
WMF Mini 16 cm kapaklı sos tenceresi
- Yüksek kaliteli paslanmaz çelik
- Eşit ısı dağılımı
- Daha yüksek fiyat
JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.

























