Grillezett zöldséges cataplana (Algarve-i ragu)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Hevítsd fel a grillt magas fokozatra. Felezd el és magozd ki a paprikákat, majd a cukkinit hosszában vágd vastag szeletekre. Forgasd össze mindkettőt 2 ek olívaolajjal.
- Grillezd a paprikát és a cukkinit, amíg jól meg nem szenesedik és meg nem puhul, szükség szerint forgatva. Tedd át egy deszkára; a paprikát durvára vágd, a cukkinit pedig falatnyi darabokra.
- Tegyél egy nagy lábast közepes hőre, és add hozzá a maradék 2 ek olívaolajat. A hagymát vágd vékony szeletekre, és főzd 6–8 percig, amíg puha és édeskés lesz, majd a fokhagymát is vágd vékony szeletekre, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Keverd bele az édes paprikát 30 másodpercre.
- A paradicsomot durvára vágd, és add a lábashoz a száraz fehérborral és a babérlevelekkel együtt. Forrald fel gyöngyözőre, majd főzd 12–15 percig, amíg a paradicsom szétesik, és a szósz fényes és szaftos lesz.
- Keverd bele a grillezett paprikát és cukkinit, és gyöngyöztesd 5 percig, hogy összeérjen. A friss koriandert durvára vágd, és a nagy részét keverd bele, egy keveset pedig tegyél félre a tálaláshoz. Forrón tálald, a tetejére szórva a maradék koriandert.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Mélyebb füstös ízért hagyd, hogy a zöldségek sötét grillcsíkokat kapjanak, mielőtt megfordítod, de vedd le őket, mielőtt kiszáradnának.
- Tartsd a ragut gyöngyöző forráson, hogy a paradicsom szósszá sűrűsödjön, ne pedig lekapjon az alján.
- Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a ragu mindenhol forrón gőzölög.
Helyettesítések
- Az alkoholmentes változathoz a száraz fehérbort cseréld vízre; gyöngyöztesd 2–3 perccel tovább, hogy a szósz koncentrálódjon.
- A friss koriandert cseréld friss petrezselyemre a lágyabb, zöldfűszeresebb befejezésért.
- Az édes paprikát cseréld füstölt paprikára a hangsúlyosabb füstös jegyért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd ki, majd zárt edényben tedd hűtőbe legfeljebb 3 napra. Alacsony hőn, lábasban melegítsd újra óvatosan, kevergetve, amíg forrón gőzölög; adj hozzá egy kis löttyintés vizet, ha túlságosan besűrűsödött. Fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 3 adag
- Teljes idő: 1ó (35perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Portugál
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























