Báránytagine aszalt sárgabarackkal és csicseriborsóval

Ez a báránytagine egy marokkói, lassan főtt ragu sárgabarackkal és csicseriborsóval, enyhén fűszeres mártásban. A báránylapockát hagymával, fokhagymával, őrölt fahéjjal és őrölt római köménnyel pároljuk, amíg megpuhul. A sárgabarack a főzőlében megpuhul, és finom édességet ad a sós alapnak. Kuszkusszal tálald, és pirított csíkokra vágott mandulával fejezd be.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

Tagine

Tálaláshoz

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Hevítsd fel az olívaolajat egy tagine aljában vagy egy vastag falú lábasban közepes lángon. Szeleteld fel a hagymát, a fokhagymát pedig vágd vékony szeletekre.
  2. Add hozzá a hagymát egy csipet sóval, és főzd 8–10 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz. Keverd hozzá a fokhagymát, a római köményt és a fahéjat, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz.
  3. Vágd a bárányt nagy, falatnyi darabokra, és add a lábasba. Süsd 6–8 percig, forgatva, amíg a legtöbb oldalán megpirul.
  4. Öntsd hozzá az alaplevet, és forrald fel gyöngyözőre, közben kapard fel a lepirult részeket. Fedd le, és nagyon kis lángon főzd 75–90 percig, időnként megkeverve, amíg a bárány nagyon puha lesz.
  5. Keverd hozzá a sárgabarackot és a csicseriborsót (leszűrve és leöblítve). Főzd gyöngyözve, fedő nélkül, 15–20 percig, amíg a sárgabarack megduzzad, és a mártás enyhén besűrűsödik.
  6. Pirítsd meg a mandulát egy száraz serpenyőben közepes lángon 2–4 percig, kevergetve, amíg aranyszínű lesz. Azonnal borítsd egy tányérra, hogy ne süljön túl.
  7. Készítsd el a kuszkuszt a csomagoláson lévő utasítás szerint. Tálald a tagine-t kuszkuszra, és szórd meg a pirított mandulával.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

kuszkusz

Tippek

  • Tartsd olyan alacsonyan a hőt, hogy a tagine épp csak gyöngyözzön; a finom bugyogás adja a legpuhább bárányt, és megakadályozza, hogy a mártás túl gyorsan besűrűsödjön.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a bárány mindenhol forrón átmelegedjen, és a mártás tálalás előtt bugyogjon.

Helyettesítések

  • Cseréld a bárányalaplevet csirkealaplére a könnyedebb, de még mindig sós mártásért.
  • Cseréld a csíkokra vágott mandulát pisztáciára a hagyományosabb, diós befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le gyorsan a tagine-t, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Alacsony lángon, lábasban melegítsd fel óvatosan, szükség esetén adj hozzá egy kevés vizet, amíg forrón át nem melegszik; a kuszkuszt tartsd külön, és ha lehet, készíts frisset.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Báránytagine aszalt sárgabarackkal és csicseriborsóval
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 2ó 30perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Marokkoi
  • Allergének:
    Mandula
Tálalási javaslatokkal Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas

Professzionális minőségű, háromrétegű nyeles lábas
  • Kiváló hőszabályozás
  • Prémium kivitelezési minőség
  • Drága
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.