Braciole di Manzo al Sugo (olasz töltött marhahúsroládok)

A braciole di manzo al sugo vékony marhahúsroládok, zsemlemorzsával, petrezselyemmel és parmezánnal töltve. A roládokat először lepirítjuk, majd fokhagymával és fehérborral készült paradicsomos sugóban finoman gyöngyözve főzzük. Párolódás közben a marha megpuhul, a mártás pedig a serpenyő szaftjától gazdagabb lesz. Tálald úgy, hogy bőségesen kanalazol rá sugót.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Aprítsd finomra a petrezselymet. Reszeld le finomra a parmezánt, majd hámozz meg és vágj finomra 2 gerezd fokhagymát (1 gerezdet hagyj a szószhoz).
  2. Egy tálban keverd össze a zsemlemorzsát a parmezánnal, az aprított petrezselyemmel, az aprított fokhagymával, 0.5 tk finom tengeri sóval és 0.5 tk fekete borssal. Add hozzá 1 ek extra szűz olívaolajat, és az ujjaiddal morzsold össze, hogy a töltelék összeálljon.
  3. Terítsd ki a marhafelsál-szeleteket, és enyhén fűszerezd meg egy csipet sóval és borssal. Oszd el a tölteléket a szeletek között, hagyva egy kis szegélyt, majd tekerd fel szorosan, és ha szükséges, rögzítsd fogpiszkálóval.
  4. Közepesen magas hőfokon hevíts fel 2 ek olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Pirítsd körbe a marhahengereket adagokban összesen 6 to 8 percig, forgatva, amíg mindenhol szépen megpirulnak, majd tedd át egy tányérra.
  5. Vedd le a hőt közepesre, és add hozzá a maradék 1 ek olívaolajat. Vágd finomra a hagymát, és főzd 6 to 8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz, majd add hozzá a maradék fokhagymagerezdet (finomra vágva), és főzd 30 másodpercig, amíg illatos lesz.
  6. Keverd bele a paradicsompürét, és főzd 1 percig. Öntsd hozzá a száraz fehérbort, és gyöngyözve főzd 2 to 3 percig, közben kapard fel a lepirult darabkákat, amíg az alkohol szaga elillan.
  7. Add hozzá a paradicsompassatát, 1 tk finom tengeri sót és a maradék fekete borsot. Forrald fel gyöngyözőre, majd tedd vissza a marhahengereket a szószba az összes kifolyt szafttal együtt.
  8. Fedd le, és nagyon gyengén gyöngyözve főzd 55 to 60 percig, a hengereket egyszer vagy kétszer megforgatva, amíg a marha omlós, a szósz pedig gazdag lesz. Ha a szósz túlságosan besűrűsödik, lazítsd fel egy kevés vízzel a vízforralóból, és tartsd alacsonyan a gyöngyözést.
  9. Tépj bele a friss bazsalikom nagy részét, és befejezésként főzd fedő nélkül 2 to 3 percig. Kóstold meg, és igazítsd egy kevés extra finom tengeri sóval és fekete borssal, majd tálald a maradék bazsalikommal megszórva.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Tészta Ropogós héjú kenyér

Tippek

  • A szép hengerekhez a keskenyebb végétől kezdd a feltekerést, és közben tűrd be az oldalakat; ha a szeletek nagyon vékonyak, rögzítsd fogpiszkálóval.
  • A sugót a lehető leggyengébb gyöngyözésen tartsd, hogy a marha omlós maradjon, és a hengerek ne tekeredjenek ki.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a marhahús mindenütt forrón át van melegedve.

Helyettesítések

  • Az alkoholmentes sugóhoz a száraz fehérbort cseréld azonos mennyiségű vízre.
  • A sósabb, karakteresebb töltelékhez a parmezánt cseréld Pecorino Romano sajtra.
  • A borsosabb, zöldebb befejezéshez a friss bazsalikomot cseréld extra friss petrezselyemre.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd hűtőben tárold a szószban, zárható edényben. Alacsony hőfokon, lábasban melegítsd fel óvatosan, szükség esetén egy kevés vízzel, amíg forrón gőzöl; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 35perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Olasz
  • Allergének:
    Búza Glutén Tej
Tálalási javaslatokkal Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.