Côtelettes d’Agneau flageolet babbal (báránybordák és bab)

A báránybordákat gyorsan megpirítjuk, majd pihentetjük tálalás előtt. A flageolet babot salottával, fokhagymával és kevés alaplével puhára melegítjük. A friss rozmaring illatosítja a serpenyőt, miközben a bab gyöngyözve fő. A végén egy kanál vajat keverünk bele, hogy selymes, sós alapot adjon a bárányhoz.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. A salottát vágd finomra, a fokhagymát szeleteld vékonyra. Tegyél egy nagy serpenyőt közepes hőre, egy lábost pedig közepesen alacsony hőre.
  2. Melegíts fel 1 ek olívaolajat a lábosban, majd főzd a salottát egy csipet sóval 3 to 4 percig, amíg megpuhul. Keverd hozzá a fokhagymát, és főzd 30 másodpercig, amíg illatos lesz.
  3. Add a flageolet babot, a csirkealaplevet és 1 rozmaringágat a láboshoz. Forrald fel gyöngyözőre, majd főzd 15 to 20 percig, időnként megkeverve, amíg a bab puha, és a folyadék kissé besűrűsödik.
  4. Amíg a bab gyöngyözve fő, itasd szárazra a báránybordákat, és sózd meg. Hevítsd fel a maradék 1 ek olívaolajat a serpenyőben közepesen magas hőfokon, amíg csillogni kezd, majd add hozzá a bárányt és a maradék rozmaringágat.
  5. Pirítsd a báránybordákat oldalanként 2 to 3 percig medium-rare-re, vagy ízlés szerint kicsit tovább, egyszer megfordítva. Tedd át egy tányérra, és pihentesd 5 percig; dobd ki a rozmaringágat a serpenyőből.
  6. Vedd ki a rozmaringágat a babból, majd keverd bele a sótlan vajat, amíg fényes és selymes lesz. Kóstold meg, és igazítsd a fűszerezést, majd kanalazd a babot a tányérokra, és tedd a tetejére a pihentetett báránybordákat.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb pirításhoz ügyelj rá, hogy a báránybordák szárazak legyenek, mielőtt a serpenyőbe kerülnek, és ne mozgasd őket, amíg kéreg nem képződik.
  • A babot inkább gyöngyözve főzd, ne erős forrásban, hogy egyben maradjon, és krémessé váljon, ahogy az alaplé besűrűsödik.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, süsd a bárányt teljesen átsültre, és mindenhol forrón.

Helyettesítések

  • A csirkealaplevet cseréld zöldségalaplére a könnyebb, húsmentes alapért.
  • A friss rozmaringot cseréld friss kakukkfűre a lágyabb, finomabb fűszeres jegyért.
  • A sótlan vajat cseréld olívaolajra a tejmentes befejezéshez, és a tűzről levéve add hozzá a selymes állagért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan a bárányt és a babot, majd tedd hűtőbe külön, légmentesen záródó dobozokban. A babot óvatosan melegítsd újra lábosban egy kevés csirkealaplével forróra; a bárányt röviden melegítsd 180°C (355°F) sütőben 6 to 8 percig, hogy ne süljön túl.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Côtelettes d’Agneau flageolet babbal (báránybordák és bab)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 55perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Francia
  • Allergének:
    Tej

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas

Professzionális minőségű, háromrétegű nyeles lábas
  • Kiváló hőszabályozás
  • Prémium kivitelezési minőség
  • Drága
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.