Vegetar shepherd’s pie med linser

I denne vegetarvarianten av shepherd’s pie erstatter grønne linser det tradisjonelle kjøttet og gir fyllet fylde, protein og en naturlig jordlig dybde. Gulrøtter og løk koker møre i en timianduftende saus, beriket med tomatpuré, grønnsakskraft og Worcestershire-saus, mens et smøraktig potetmoslokk stekes til en lett brunet, rillet skorpe. Dette er en britiskinspirert grateng som passer godt til hverdagsmiddager: mettende, smakfull og fast nok til å skjæres i etter hvile, med myk mos, møre linser og boblende saus i hver skje.
Kjøkken Britisk husmannskost
Smaksprofil Salt • Rik på umami • Smøraktig
Teknikker Småkoking • Koking • Steking i ovn
Viktig utstyr Stor kjele • Ildfast form • Potetmoser
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing • Passer for mange

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig, smakfull base: Tomatpuré, timian og Worcestershire-saus gir linsene en rund, sausaktig smak i stedet for et flatt grønnsaksfyll.
  • Luftig potetmoslokk: Å damp-tørke potetene og tilsette varm melk gjør at mosen holder seg lett, glatt og kan brunes i ovnen.
  • God å planlegge i forkant: Paien varmes godt opp igjen og kan porsjoneres til kjøleskap eller fryser, noe som gjør den nyttig til matlaging i store porsjoner.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Bruk grønne linser: Grønne linser holder formen bedre enn røde linser, og gir fyllet mer fylde samtidig som de fortsatt jevner sausen.
  • Sjekk Worcestershire-sausen: Tradisjonell Worcestershire-saus inneholder ofte ansjos, så velg en vegetarisk variant hvis du vil at retten skal være helt vegetarisk.
  • Kutt grønnsakene i små biter: Små, jevne biter av gulrot og løk blir myke i linseblandingen og gjør at fyllet føles mer samlet.

Teksturtips

  • Tykn før du legger på lokket: Linsefyllet bør dekke en skje før det has i ildfast form; hvis det virker tynt, la det småkoke litt lenger.
  • Hold mosen lett: La potetene renne godt av og la overflødig damp slippe ut før du moser, så toppingen ikke blir vassen.
  • Fremhev bruning: Når du rufser til mosen med en gaffel, dannes det riller som lettere blir brune i ovnen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag komponentene på forhånd: Linsefyllet og potetmosen kan lages på forhånd, og deretter settes sammen før steking.
  • Frys i porsjoner: Avkjøl den stekte paien helt før frysing; tin over natten i kjøleskapet for jevnest oppvarming.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm, og dekk løst til hvis potettoppingen blir for fort brun.

Tidsnotater

  • Utnytt småkoketiden godt: Kok og mos potetene mens linsene koker for å holde arbeidsflyten effektiv.
  • La den hvile før servering: En kort hvile etter steking lar sausen sette seg og gjør paien enklere å øse opp i pene porsjoner.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Linsefyll

Potetmos og steking

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Skrell og kutt løken i terninger, og skrell og kutt gulrøttene i små biter så de blir jevnt møre.
  2. Smelt 30 g av smøret i en stor gryte på middels varme. Ha i løk og gulrøtter med en klype av saltet og stek i 8 til 10 minutter, under omrøring, til de er myke og lett gylne.
  3. Rør inn timiankvistene og tomatpuréen og stek i 1 minutt til det dufter. Tilsett linsene, grønnsakskraft, Worcestershire-saus, resten av saltet og pepperet, og kok opp til en forsiktig småkoking.
  4. La småkoke i 25 til 30 minutter, rør av og til, til linsene er møre og sausen er tykk nok til å dekke en skje. Ta ut og kast timiankvistene, og skrap deretter fyllet over i en ildfast form.
  5. Mens linsene småkoker, skrell potetene og kutt dem i jevne biter. Kok i en stor kjele med saltet vann i 15 til 18 minutter til de er helt møre, hell av godt og la dem damptørke i 2 minutter.
  6. Varm melken i en kjele til den damper, men ikke koker. Mos potetene med de resterende 40 g smør, og mos deretter gradvis inn den varme melken til det er glatt og luftig.
  7. Legg potetmosen over linsefyllet med skje og bre den helt ut til kantene så det forsegler, og rufse opp toppen med en gaffel for ekstra bruning. Stek i 20 til 25 minutter til den er lett brunet og bobler langs kantene.
  8. La paien stå i 10 minutter så lagene setter seg. Server varm.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Kutt gulrøttene i små terninger så de blir møre på samme tid som linsene og gir fyllet en jevn konsistens.
  • Hvis fyllet ser litt tynt ut mot slutten av småkokingen, la det stå på platen i noen minutter til, under omrøring, til det tykner før du topper med potetmos.
  • For best potetmos, la potetene renne av grundig og la dem damptørke kort før du moser, så toppingen blir luftig i stedet for vassen.

Erstatninger

  • Bytt ut middels melen potet med rød potet for en litt fastere, mer rustikk potetmos.
  • Bytt ut helmelk med laktosefri melk for tilsvarende fylde.
  • Bytt ut fersk timian med tørket timian, bruk en mindre mengde og ta den av varmen når fyllet dufter.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, dekk til og sett i kjøleskapet. Varm opp i ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm; hvis toppen blir brun for raskt, dekk løst til mens den varmes. Frys i porsjoner, tin over natten i kjøleskapet, og varm deretter opp som over.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Vegetar shepherd’s pie med linser
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 30min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Britisk
  • Allergener:
    Melk
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.