Bacalhau à Brás (szálas sózott tőkehal tojással és burgonyával)

A Bacalhau à Brás klasszikus portugál étel, amelyben a sózott tőkehalpelyhet ropogós szalmakrumplival és lágy rántottával forgatják össze. A tőkehalat sárga hagymával és fokhagymával megpirítják, majd a tojással összekeverik, amíg épp csak megköt. A fekete olívabogyó és az aprított friss petrezselyem sós, tengeri kontraszttal fejezi be. Forrón tálald, amíg a burgonya még kissé harapható.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd le a sózott tőkehalat, majd tedd egy nagy fazékba, és öntsd fel hideg vízzel. Forrald fel épp csak gyöngyözésig, főzd 8 percig, majd szűrőben csepegtesd le, és hagyd kissé kihűlni. Szedegesd kis darabokra, a bőrt és a szálkákat dobd ki.
  2. Hámozd meg a burgonyát, és vágd vékony szálakra. Öblítsd le röviden hideg víz alatt, majd alaposan csepegtesd le, és itasd szárazra. Tedd félre, amíg előkészíted a hagymát és a fokhagymát.
  3. A hagymát vágd vékony szeletekre, a fokhagymát pedig aprítsd finomra. Hevíts fel 3 ek olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon, add hozzá a hagymát, és főzd 8–10 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz. Keverd hozzá a fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz.
  4. Egy külön serpenyőben hevítsd fel a maradék 2 ek olívaolajat közepesen magas lángon. Add hozzá a gyufaszálra vágott burgonyát, és gyakran megforgatva süsd 8–10 percig, amíg aranyszínű és ropogós lesz. Ízesítsd finom tengeri sóval, majd borítsd egy tányérra.
  5. Add a szálkátlanított tőkehalat a hagymához és a fokhagymához, és pirítsd 2–3 percig, hogy átmelegedjen. Add hozzá a ropogós burgonyát, és óvatosan forgasd össze. Vedd le a lángot alacsonyra.
  6. Egy keverőtálban verd fel a tojásokat a fekete borssal. Öntsd a tojást a serpenyőbe, és folyamatosan forgatva készítsd 2–4 percig, amíg lágyan megszilárdul, de még kissé fényes. Azonnal vedd le a tűzről, hogy a tojás ne főjön túl.
  7. Durvára vágd a magozott fekete olívabogyót, a friss petrezselymet pedig finomra. A bacalhau-ba forgasd bele az olívabogyó és a petrezselyem nagy részét, majd a maradékot szórd a tetejére. Forrón tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A sózott tőkehal sóssága nagyon eltérő lehet, ezért párolás és lecsöpögtetés után kóstolj meg egy kis darabot; ha még mindig nagyon sós, áztasd hideg vízben 20 percig, csöpögtesd le alaposan, majd folytasd.
  • A legjobb állagért tartsd alacsonyan a hőt, miután belekerül a tojás, és fejezd be a főzést, amikor még enyhén fényes; a maradékhő befejezi.
  • Ha várandós, idős vagy immunhiányos személynek tálalod, használj olyan tojást, amely enyhén átsütve is biztonságosan fogyasztható, és ügyelj rá, hogy az ételt forrón tálald.

Helyettesítések

  • A B főzési típusú burgonyát cseréld sütőburgonyára a szárazabb, ropogósabb gyufaszálburgonyához.
  • A friss petrezselymet cseréld friss korianderre, másfajta zöldfűszeres lezárásért.
  • A magozott fekete olívabogyót cseréld magozott zöld olívabogyóra a karakteresebb, gyümölcsösebb falatért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, fedd le, és tedd hűtőbe. Alacsony lángon, serpenyőben, egy kis löttyintés vízzel óvatosan melegítsd át forróra; kerüld a magas hőt, különben a tojás kiszárad.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Bacalhau à Brás (szálas sózott tőkehal tojással és burgonyával)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 55perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Portugál
  • Allergének:
    Hal Tojás

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.