Poha (lapított rizses reggeli)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Tedd a pohát egy szűrőbe, és röviden öblítsd le hideg víz alatt, közben a kezeddel óvatosan forgasd át. Hagyd lecsepegni 5 percig, hogy megpuhuljon, de ne ázzon el.
- Szeleteld fel vékonyra a hagymát. A citromot vágd cikkekre, a koriandert pedig durvára vágd.
- Hevítsd fel az olajat egy nagy serpenyőben, közepes lángon. Add hozzá a mustármagot és a curryleveleket, és főzd 30–60 másodpercig, amíg a magok pattogni kezdenek, a levelek pedig fényesek lesznek.
- Add hozzá a hagymát és egy csipet sót, majd főzd 4–5 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz. Keverd bele a kurkumát 30 másodpercre, hogy kioldódjon az olajban.
- Add hozzá a borsót, és főzd 2–3 percig, amíg forró és puha lesz. Add hozzá a lecsepegtetett pohát és a maradék sót, majd óvatosan forgasd össze, hogy mindent egyenletesen bevonjon.
- Locsolj rá 2 evőkanál vizet, fedd le, és alacsony lángon párold 2 percig. Kapcsold le a hőt, vedd le a fedőt, és óvatosan lazítsd fel, hogy a szemek könnyűek maradjanak.
- Facsard rá a citromlé nagy részét, és forgasd bele a koriander nagy részét. Melegen tálald, a tetejére szórj földimogyorót és a maradék koriandert, mellé pedig adj extra citromgerezdeket.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A pohát gyorsan öblítsd át, és alaposan csepegtesd le; ha vízben áll, pépessé válhat.
- Miután belekerül a poha, tartsd alacsonyan a hőt, és keverés helyett inkább óvatosan forgasd át, hogy ne törjön össze.
- Ha kisgyerekeknek tálalod, a földimogyorót vágd finomra, vagy csak a felnőttek adagjára szórd.
Helyettesítések
- A földimogyorót kesudióra cseréld a hasonló roppanósságért és gazdagságért.
- A sárga hagymát cseréld salottára az enyhén édesebb ízért.
- A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Serpenyőben, alacsony hőfokon melegítsd újra egy kevés vízzel, óvatosan kevergetve, amíg forrón gőzölög.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 20perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Földimogyoró Mustár
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























