Poha (lapított rizs mustármaggal és földimogyoróval)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Tedd a lapított rizst egy szűrőbe, és röviden öblítsd át hideg víz alatt, közben a kezeddel óvatosan forgasd át. Hagyd lecsepegni 5 percig, hogy megpuhuljon, de ne ázzon el.
- Hevítsd fel a napraforgóolajat egy nagy serpenyőben, közepes lángon. Add hozzá a földimogyorót, és kevergetve főzd 2–3 percig, amíg egy árnyalattal sötétebb és illatos lesz; borítsd egy tálba, és tedd félre.
- Tedd vissza a serpenyőt közepes hőre, és add hozzá a mustármagot. Amint pattogni kezd, add hozzá a curryleveleket és a zöld csilit, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz.
- Add hozzá a hagymát, és kevergetve főzd 5–7 percig, amíg megpuhul, és a szélein enyhén aranyszínű lesz. Keverd bele a kurkumát 30 másodpercre, hogy kioldódjon az olajban.
- Add hozzá a lecsepegtetett pohát és a pirított földimogyorót, majd óvatosan keverd össze, hogy minden egyenletesen bevonódjon. Szórj rá 3 ek vizet, fedd le, és kis lángon párold 3–4 percig, amíg a poha forró és laza lesz; félidőben egyszer keverd át.
- Vedd le a serpenyőt a tűzről, és facsard rá a citromot. Szórd rá a koriandert, és azonnal tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Az öblítés legyen rövid, és hagyd jól lecsepegni a pohát; ha vízben áll, nehéz lesz, nem laza.
- Ha a mustármag nem pattog, az olaj nem elég forró; várj még 30 másodpercet, mielőtt hozzáadod a curryleveleket.
- Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, a koriandert alaposan mosd meg, és a pohát forrón tálald.
Helyettesítések
- A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a gyümölcsösebb befejezésért.
- A földimogyorót cseréld kesudióra a gazdagabb, édesebb ropogósságért.
- A citromot cseréld lime-ra az élesebb citrusos ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Melegítsd át serpenyőben kis lángon egy kevés vízzel, óvatosan kevergetve, amíg forró; újramelegítés után facsarj rá friss citromlevet.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Földimogyoró Mustár
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























