Empedrat (katalán sózott tőkehal- és fehérbab-saláta)

Az empedrat egy hagyományos katalán saláta, pelyhekre szedett sózott tőkehalból és fehérbabból. A paradicsom, a lilahagyma és a sült piros paprika frissességet és színt ad, az olívabogyó pedig sós, zamatos lezárást. Egyszerűen extra szűz olívaolajjal és sherryecettel van ízesítve, majd petrezselyemmel megszórva. Szobahőmérsékleten tálald könnyű vacsoraként.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tedd a sózott tőkehalat egy lábasba, öntsd fel hideg vízzel, és közepes lángon épp csak gyöngyözésig melegítsd. Főzd 6 to 8 percig, amíg a hal könnyen pelyhekre esik, majd emeld ki, és hagyd kissé kihűlni.
  2. Öblítsd le és csepegtesd le a babot egy szűrőben, majd borítsd egy keverőtálba. Kockázd fel a paradicsomot, szeleteld vékonyra a lilahagymát, és vágd a sült paprikát falatnyi darabokra; add a tálhoz az olívabogyóval együtt.
  3. Szedegesd a tőkehalat nagyobb darabokra, a szálkákat kidobva, és add a tálhoz. Keverd habverővel össze az olívaolajat és a sherryecetet, öntsd a salátára, és óvatosan forgasd össze, hogy a tőkehal pelyhekben maradjon.
  4. Vágd finomra a petrezselymet, és forgasd bele. Hagyd a salátát állni 2 percig, majd szobahőmérsékleten tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Ha a sózott tőkehal nagyon sós, főzés előtt áztasd hideg vízben 30 to 60 percig, egyszer cserélve a vizet; majd folytasd a leírtak szerint.
  • A legjobb állagért hagyd a tőkehalat nagyobb pelyhekben, és óvatosan forgasd össze, hogy ne törjön szét a bab között.
  • Ezt a salátát a legjobb szobahőmérsékleten tálalni; ha lehűtötted, tálalás előtt hagyd kint 15 percig, hogy az olívaolaj felengedjen.

Helyettesítések

  • A sherryecetet cseréld fehérborecetre a tisztább, élesebb savasságért.
  • A friss petrezselymet cseréld friss bazsalikomra a lágyabb, édeskésebb fűszeres lezárásért.
  • A magozott fekete olívabogyót cseréld magozott zöld olívabogyóra a frissebb, határozottabb olívás ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Légmentesen záródó dobozban tárold a hűtőben. A legjobb ízért tálalás előtt hagyd szobahőmérsékletűre melegedni, és forgasd át alaposan, hogy az öntet újra emulgeálódjon.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Empedrat (katalán sózott tőkehal- és fehérbab-saláta)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Spanyol
  • Allergének:
    Hal
Kezdőknek is ideális

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.