Ropogós csicseriborsó-saláta

Ez a saláta füstölt paprikával és őrölt római köménnyel sült, ropogós csicseriborsót tartalmaz. Felaprított római salátával, koktélparadicsommal és uborkával keverjük össze a friss roppanósságért. Egy egyszerű citromos és extra szűz olívaolajos öntet fogja össze az egészet. A legjobb állagért tálald, amíg a csicseriborsó még ropogós.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Csepegtesd le és öblítsd le a csicseriborsót, majd tiszta konyharuhával itasd nagyon szárazra, hogy rendesen ropogósra süljön.
  2. Borítsd a csicseriborsót egy tepsire, és forgasd össze 1 ek extra szűz olívaolajjal, a füstölt paprikával, az őrölt római köménnyel, 0.5 tk finom tengeri sóval és a fekete borssal. Süsd 22–26 percig, félidőben rázd meg a tepsit, amíg mély aranybarna és ropogós lesz.
  3. Amíg a csicseriborsó sül, vágd fel a római salátát, felezd el a koktélparadicsomokat, és kockázd fel az uborkát. Tedd őket egy nagy keverőtálba.
  4. Reszeld finomra vagy zúzd össze a fokhagymát egy kis tálba, majd habverővel keverd hozzá a citrom levét, a maradék 2 ek extra szűz olívaolajat és a maradék 0.25 tk finom tengeri sót. Kóstold meg, és ha pikánsabban szereted, igazíts rajta még egy kevés citromlével.
  5. Add a forró, sült csicseriborsót a salátához, és forgasd össze a citromos öntettel. Azonnal tálald, amíg a csicseriborsó még ropogós.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legropogósabb csicseriborsóhoz öblítés után alaposan szárítsd meg, és hagyj elég helyet a tepsin, hogy süljön, ne párolódjon.
  • Ha enyhébb fokhagymaízt szeretnél, először dörzsöld a félbevágott gerezdet az öntetes tál belsejéhez, majd habverővel keverd hozzá a citromlevet és az olajat, és dobd ki a gerezdet.

Helyettesítések

  • Az extra szűz olívaolajat cseréld olívaolajra a kissé enyhébb öntetért.
  • A füstölt paprikát cseréld édes paprikára a kevésbé füstös ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Ha lehet, a salátát és a csicseriborsót külön tárold, mert az öntettől a csicseriborsó megpuhul. Ropogósítsd újra a csicseriborsót egy tepsin 200°C-on (390°F) 6–8 percig, majd tálalás előtt forgasd a salátába.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Ropogós csicseriborsó-saláta
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 40perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Amerikai
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel

Mikrohullámú sütőben használható üveg
  • Mikrohullámú sütőben használható
  • BPA-mentes fedők
  • Az üveg nehezebb
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.