Aloo Gobi (peruna-kukkakaalicurry)

Aloo gobi kuuluu lohdullisten, kuivien pohjoisintialaisten kasviscurryjen perheeseen, jossa perunat ja kukkakaali kuorrutetaan mausteisella tomaatti-sipulimasalalla sen sijaan, että ne tarjottaisiin löysässä kastikkeessa. Juustokumina, kurkuma, inkivääri ja valkosipuli antavat ruoalle lämpimän, suolaisen pohjan, kun taas garam masala, tuore korianteri ja sitruuna raikastavat lopun. Vihannesten tulee olla pehmeitä mutta silti erottuvia, masalan tarttuen reunoihin ja kukkakaalin pitäen muotonsa. Se on käytännöllinen arkicurry: tarpeeksi yksinkertainen arki-iltaan, luonnostaan vegaaninen ja helppo tarjota chapatin, naanin tai basmatiriisin kanssa.
Keittiötyyli Pohjoisintialaista kotiruokaa
Tulisuus Mieto
Valmistustapa Yhden padan ruoanlaitto • Sopii meal preppiin • Sopii pakastettavaksi
Tarvittava aika Alle 1 tunti

Miksi tämä resepti toimii

  • Mausteet rakennetaan masalaan: Kun sipuli, inkivääri, valkosipuli, juustokumina, kurkuma ja tomaatti kypsennetään ensin, syntyy tiivis pohja, joka kuorruttaa vihannekset tasaisesti.
  • Kuivan curryn rakenne: Perunat ja kukkakaali kypsyvät kannen alla vain vähäisessä lisäliemessä, joten ne pehmenevät höyryssä samalla kun masala pysyy paksuna.
  • Raikas viimeistely: Sitruuna ja korianteri raikastavat maanläheiset perunat, kukkakaalin ja lämpimät mausteet tekemättä currysta vetistä.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Säädä tulisuutta

  • Miedommaksi: Poista chilin siemenet, käytä vähemmän chiliä tai jätä se kokonaan pois miedompaa versiota varten.
  • Tulisuutta lisää: Jätä chilin siemenet mukaan tai lisää ylimääräistä tuoretta chiliä, kun paistat aromit.
  • Pidä tulisuus pyöreänä: Viimeistele sitruunalla, jotta chili ja mausteet raikastuvat eikä tulisuus maistu lattealta.

Rakennevinkit

  • Pidä kukkakaali ehjänä: Leikkaa kukkakaali pieniksi mutta tukeviksi kukinnoiksi ja sekoita varovasti, jotta se kypsyy läpi hajoamatta.
  • Vältä vetistä currya: Lisää vettä vain pieninä roiskeina, jos pannu alkaa tarttua; aloo gobin pitäisi valmistua kuivana, niin että masala tarttuu vihanneksiin.
  • Kypsennä perunat tasaisesti: Pidä perunapalat kooltaan suunnilleen kukkakaalin kokoisina, jotta molemmat pehmenevät suunnilleen samaan aikaan.

Valmisteluvinkit

  • Sopii aterioiden esivalmisteluun: Curry säilyy hyvin jääkaapissa ja sen voi lämmittää varovasti uudelleen tilkalla vettä, jotta masala notkistuu.
  • Sopii pakastettavaksi: Jäähdytä täysin ennen pakastamista ja sulata sitten yön yli jääkaapissa ennen kuin lämmität uudelleen kiehuvan kuumaksi.
  • Raikasta ennen tarjoilua: Lisää sitruuna ja korianteri uudelleenlämmityksen jälkeen, jotta maku ja väri ovat kirkkaimmillaan.

Tarjoiluvinkit

  • Tarjoa litteiden leipien kanssa: Chapati tai naan sopivat hyvin kuivien, masalalla päällystettyjen kasvisten kauhomiseen.
  • Tarjoa riisin kanssa: Basmati-riisi tekee currysta täyttävämmän, etenkin osana suurempaa ateriaa tarjoiltuna.
  • Viimeistele raikkaudella: Ripottele päälle korianteria ja lisää sitruunaa maun mukaan juuri ennen tarjoilua.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Valmistele vihannekset: kuori ja leikkaa perunat 2 cm paloiksi, leikkaa kukkakaali pieniksi nupuiksi ja hienonna sipuli. Hienonna chili (poista siemenet miedompaa varten), raasta inkivääri ja murskaa valkosipuli. Pilko tomaatit ja karkeasti korianteri; leikkaa sitruuna lohkoiksi.
  2. Kuumenna rypsiöljy isossa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja ripaus suolaa ja kypsennä 6–8 minuuttia sekoittaen, kunnes se on pehmeää ja kevyesti kullanruskeaa. Sekoita joukkoon chili, inkivääri ja valkosipuli ja kypsennä 1 minuutti, kunnes tuoksuu.
  3. Sekoita joukkoon jauhettu juustokumina ja jauhettu kurkuma 30 sekunniksi, lisää sitten tomaatit ja loput suolasta. Kypsennä 5–7 minuuttia sekoittaen, kunnes tomaatit hajoavat paksuksi masalaksi. Jos se alkaa tarttua, lisää tilkka vettä ja kaavi pannun pohjaa.
  4. Lisää perunat ja kukkakaali ja sekoita hyvin, jotta ne peittyvät masalaan. Peitä ja kypsennä miedolla lämmöllä 18–22 minuuttia sekoittaen 5 minuutin välein, kunnes perunat ovat pehmeitä ja kukkakaali on kypsää mutta pitää yhä muotonsa. Lisää pieni tilkka vettä vain, jos pannu näyttää kuivalta; tämän on tarkoitus olla kuiva curry.
  5. Ota kansi pois, ripottele päälle garam masala ja kypsennä lopuksi 2 minuuttia. Ota pois liedeltä, purista päälle sitruunaa maun mukaan ja kääntele joukkoon suurin osa tuoreesta korianterista. Tarjoa kuumana ja ripottele päälle loput korianterista.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Tarjoiluehdotukset

Tämä ruoka sopii hyvin yhteen näiden kanssa:

chapati basmatiriisi naan

Vinkit

  • Leikkaa perunat ja kukkakaali suunnilleen saman kokoisiksi, jotta ne kypsyvät tasaisesti ja valmistuvat samaan aikaan.
  • Pidä lämpö miedolla kannen alla; vihannesten pitäisi höyrystyä ja pehmetä ilman, että masala palaa pannun pohjaan.
  • Elintarviketurvallisuus: jos tarjoat riskiryhmille, pese tuore korianteri hyvin ja käytä puhtaita leikkuulautoja ja veitsiä raaoille vihanneksille.

Korvaukset

  • Korvaa rypsiöljy oliiviöljyllä, jos haluat hieman hedelmäisemmän lopputuloksen.
  • Korvaa garam masala jauhetulla juustokuminalla yksinkertaisempaa, maanläheisempää mausteprofiilia varten.
  • Korvaa sitruuna tomaatilla hapokkuuden saamiseksi lisäämällä 1 ylimääräinen tomaatti ja kypsentämällä se täysin kasaan.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 3 päivää
  • Anna jäähtyä täysin ja säilytä sitten jääkaapissa suljetussa astiassa enintään 3 päivää. Kuumenna uudelleen paistinpannulla miedolla lämmöllä tilkan veden kanssa sekoittaen, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa; lisää lopuksi tuore puristus sitruunaa. Pakasta enintään 2 kuukaudeksi ja sulata yön yli jääkaapissa ennen uudelleenlämmitystä.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 4 annokset
  • Kokonaisaika: 50min (20min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Intialainen
Sopii aloittelijoille Sisältää tarjoiluehdotuksia Yksi pata Sopii pakastettavaksi Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

Misen-hiiliteräspannu tarttumattomilla ominaisuuksilla 12 tuumaa

Monipuolinen induktioliedelle sopiva pannu
  • Sopii kaikille liesityypeille
  • Oikein rasvapoltettuna pinta muuttuu luonnostaan tarttumattomaksi
  • Vaatii rasvapolton ja huoltoa
Paras vastine rahalle

Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa

Edullinen taottu kokkiveitsi
  • Erinomainen vastine rahalle
  • Taottu saksalainen teräs
  • Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Huippulaatu

Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta

Laadukas massiivitiikkinen leikkuulauta
  • Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
  • FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
  • Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Paras kokonaisuutena

Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa

Terävä ja moderni kokkiveitsi
  • AUS-10-teräs
  • Hyvin tasapainotettu rakenne
  • Tuntuma on vähemmän perinteinen

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.