Pollo alla Cacciatora (Kylling med tomat og oliven)

I italiensk matlaging viser alla cacciatora til en rustikk «jeger»-tilberedning, vanligvis med kjøtt som småkokes i en smakfull tomatbasert saus. Her brunes kyllinglår med bein først for dypere smak, før de småkokes med løk, hvitløk, hvitvin, passata og rosmarin til de er møre. Svarte oliven gir et saltpreg som skjærer gjennom fylden i kyllingen og sausen. Dette er en praktisk, mettende middag som passer med enkle tilbehør som grovt brød med sprø skorpe, polenta, poteter eller grønne grønnsaker, med rikelig saus øst over hver porsjon.
Kjøkken Italiensk husmannskost
Tilberedning Alt i én gryte • Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig, smakfull base: Å brune kyllingen først etterlater karamelliserte biter i gryten, som beriker tomatsausen når vinen tilsettes.
  • Mør kylling: En mild småkoking under lokk gir lårene med bein tid til å bli gjennomkokte samtidig som de holder seg saftige.
  • Balansert saus: Hvitvin og tomatpassata gir friskhet, mens oliven tilfører salt dybde og rosmarin gir retten sin duftende, rustikke karakter.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La den hvile kort: En kort hvile av varmen hjelper sausen å sette seg og lar kyllingen trekke til seg mer av smaken av tomat, oliven og rosmarin.
  • Serveres best varm: Server når sausen har tyknet litt og olivenene er gjennomvarme; retten skal være saftig med saus, ikke kokt inn til den blir tørr.

Vanlige feil

  • Unngå kraftig koking: La sausen småkoke forsiktig, så kyllingen holder seg mør og passataen ikke setter seg fast i bunnen av gryten.
  • Følg med på tomatsausen: Når passataen er tilsatt, rør om av og til og hold varmen lav nok til å unngå at den svir seg.
  • Ikke hopp over den siste pausen: Å la den ferdige gryteretten hvile i noen minutter gir rundere smak og en saus med bedre konsistens.

Notater om ingredienser

  • Bruk lår med bein og skinn: De tåler småkoking godt og gir sausen mer fylde enn magrere stykker.
  • Fersk eller tørket rosmarin: Fersk rosmarin gir en friskere, harpiksaktig aroma, men tørket rosmarin fungerer hvis du gnir den mellom fingrene før du tilsetter.
  • Smak til etter olivenene: Oliven har sin egen saltighet, så smak på sausen mot slutten før du tilsetter eventuelt resten av saltet.

Tips for forberedelse på forhånd

  • God dagen etter: Sausen utvikler seg godt etter nedkjøling, noe som gjør dette til en praktisk middag å lage på forhånd.
  • Varm forsiktig opp: Varm langsomt i en kjele på lav varme til den er gjennomvarm, og tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet for mye.
  • Egnet for frysing: Avkjøl helt, frys i en tett beholder, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Krydre kyllingen godt med 1 ts av det fine havsaltet. Skrell og skjær gul løk i tynne skiver, og skrell og skjær hvitløken i tynne skiver. Plukk rosmarinbladene av kvistene og grovhakk dem.
  2. Varm extra virgin olivenolje i en jerngryte på middels høy varme. Ha i kyllingen med skinnsiden ned og brun godt i 5 til 6 minutter, snu så og brun den andre siden i 3 til 4 minutter. Legg kyllingen over på en tallerken.
  3. Senk varmen til middels og ha løken i kjelen med en klype av resten av saltet. Stek i 6 til 8 minutter under omrøring, til den er myk og lett gyllen. Rør inn hvitløk og rosmarin og stek i 1 minutt til det dufter.
  4. Hell i den tørre hvitvinen og kok opp til livlig småkoking, og skrap opp eventuelle brunede biter fra bunnen. La småkoke i 2 til 3 minutter for å redusere litt. Rør inn tomatpassataen.
  5. Legg kyllingen tilbake i gryten, trykk den ned i sausen, og kok opp igjen til forsiktig småkoking. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme i 25 minutter, snu kyllingen én gang halvveis, til den er mør og gjennomstekt. Smak på sausen og krydre med resten av det fine havsaltet om nødvendig.
  6. Rør inn de svarte olivenene uten stein og la det småkoke uten lokk i 3 til 5 minutter for å varme gjennom og tykne sausen litt. La hvile av varmen i 5 minutter så smakene får satt seg. Server med rikelig saus og oliven øst over hver porsjon.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Brun kyllingen skikkelig før den småkoker; de karamelliserte bitene i gryten gir sausen dybde.
  • Hold sausen på forsiktig småkoking i stedet for kraftig koking, så kyllingen holder seg saftig og passataen ikke svir seg i bunnen.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at kyllingen er gjennomvarm og gjennomstekt uten rosa ved beinet.

Erstatninger

  • Bytt ut tørr hvitvin med samme mengde vann for en alkoholfri versjon; la det småkoke i 2 minutter ekstra for å konsentrere sausen.
  • Bytt ut fersk rosmarin med 1 ts tørket rosmarin, gnidd mellom fingrene før du tilsetter.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en kjele over lav varme til det er gjennomvarmt, og tilsett en skvett vann hvis sausen har tyknet. Frys i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Pollo alla Cacciatora (Kylling med tomat og oliven)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 55min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Italiensk
Én gryte Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.