Vegán mole poblano sült karfiollal

Ez a vegán mole poblano gazdag szószba vonja a sült karfiolt, amely szárított chilire, fűszerekre, diófélékre és étcsokoládéra épül. A molét addig gyöngyözve főzöd, amíg sűrű és fényes lesz, majd összeforgatod a karfiollal, hogy minden darabot jól bevonjon. Az eredmény mélyen sós, kerek, összetett lecsengéssel. Rizzsel tálald, hogy teljes értékű étel legyen.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Vágd a karfiolt falatnyi rózsákra, és forgasd össze 1 ek olívaolajjal egy tepsiben.
  2. Süsd 25–30 percig, egyszer megforgatva, amíg a szélei mélyen megpirulnak, és épp csak megpuhul. Tedd félre, amíg elkészíted a molét.
  3. Közben vágd finomra a hagymát, és szeleteld fel a fokhagymát. Vágd durvára a paradicsomot.
  4. Melegíts fel 1 ek olívaolajat egy lábasban közepes lángon, majd főzd a hagymát 8–10 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz. Add hozzá a fokhagymát, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz.
  5. Keverd hozzá a paradicsomot, az ancho chilipor, a guajillo chilipor, az őrölt római köményt, az őrölt fahéjat és a szárított oregánót. Főzd 5–6 percig, kevergetve, amíg a paradicsom szétesik, és a fűszerek pirult illatúak lesznek.
  6. Add hozzá a mandulát és a szezámmagot, majd öntsd fel a zöldségalaplével. Forrald fel gyöngyözőre, és főzd 15 percig, időnként megkeverve, amíg a mandula kissé megpuhul, és a szósz egyneműnek tűnik.
  7. Turmixold a szószt teljesen simára, majd tedd vissza a lábasba. Gyöngyöztesd 8–10 percig, amíg sűrű és fényes lesz, majd keverd bele az étcsokoládét, amíg elolvad.
  8. Forgasd össze a sült karfiolt a lábasban lévő mole szósszal, és ha selymesebb befejezést szeretnél, add hozzá a maradék 1 ek olívaolajat. Melegítsd 2–3 percig, amíg a karfiolt jól bevonja, és forrón gőzölög, majd tálald rizzsel.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Rizs

Tippek

  • A lehető legselymesebb mole-hoz a szószt még forrón turmixold, és hagyd teljes 1 percig, majd ha éttermi hatást szeretnél, passzírozd át szűrőn.
  • Az étcsokoládé hozzáadása után tartsd gyöngyözőn, hogy a szósz fényes maradjon, ne szemcsés.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a szósz mindenütt forrón gőzölögve átmelegedett.

Helyettesítések

  • A mandulát cseréld kesudióra a krémesebb, kissé édesebb mole-hoz.
  • A szezámmagot cseréld pirított tökmagra a diósabb, földesebb befejezésért.
  • A paradicsomot cseréld konzerv darabolt paradicsomra az egyenletesebb szószalapért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe légmentesen záródó dobozban. Óvatosan melegítsd újra egy lábasban egy kevés zöldségalaplével, amíg forrón gőzölög; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 1ó 25perc (40perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Mexikói
  • Allergének:
    Mandula Szezámmag
Tálalási javaslatokkal Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.