Psari Plaki (sült hal paradicsommal és burgonyával)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra (390°F). Szeleteld a zsenge burgonyát 5 mm-es karikákra, szeleteld fel a hagymát, és vékonyan szeletelj fel 2 gerezd fokhagymát; a maradék fokhagymát tedd félre a szószhoz.
- Forgasd össze a burgonyát és a hagymát egy tepsiben 2 ek extra szűz olívaolajjal, 1 tk finom tengeri sóval és 0.5 tk fekete borssal. Terítsd el egyenletes rétegben, és süsd 20 percig, amíg a burgonya szélei kezdenek megpuhulni.
- Közben melegíts fel 2 ek extra szűz olívaolajat egy lábasban közepes lángon. Add hozzá a maradék fokhagymát, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz, majd keverd bele a konzerv darabolt paradicsomot, a szárított oregánót, 0.5 tk finom tengeri sót és 0.5 tk fekete borsot; gyöngyözve főzd 8–10 percig, amíg kissé besűrűsödik.
- Vedd ki a tepsit a sütőből, és kanalazd a paradicsomszószt a burgonyára és a hagymára. Fektesd rá a fehér húsú halfiléket, locsold meg a maradék extra szűz olívaolajjal, és ha kell, enyhén ízesítsd még egy csipet sóval és borssal.
- Tedd vissza a sütőbe, és süsd 12–15 percig, amíg a hal átsül, könnyen pelyhekre esik, és a burgonya puha. Ha a filéid vastagok, adj hozzá még néhány percet, és ellenőrizd a közepét.
- Vágd finomra a friss petrezselymet. Reszeld le a citrom héját, majd vágd félbe, és facsard a levét a halra és a zöldségekre; szórd rá a petrezselymet és a citromhéjat, majd tálalás előtt pihentesd 2 percig.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Szeleteld a burgonyát egyenletesen, hogy egyszerre puhuljon; ha az első sütés után még kemény, adj neki még 5 percet, mielőtt hozzáadod a halat.
- A legszaftosabb eredményért a sütés felénél kanalazz egy kevés paradicsomszószt a halra.
- A hal gyorsan megfő, ezért 12 percnél kezdd el ellenőrizni; akkor kész, ha könnyen pelyhekre esik, és végig opálos.
Helyettesítések
- A friss petrezselymet cseréld friss kaporra, az ánizsosabb, tavernás befejezésért.
- A szárított oregánót cseréld friss oregánóra a lágyabb fűszeres jegyért; használj belőle többet, és a végén add hozzá a petrezselyemmel együtt.
- Az újburgonyát cseréld B főzési típusú burgonyára a kissé krémesebb állagért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Melegítsd újra 180°C (355°F) sütőben, amíg forrón gőzölög; újramelegítés után facsarj rá egy kevés citromlevet, hogy felfrissítsd az ízeket.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 1ó (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Görög
-
Allergének:
Hal
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























