Thai citromnádas csirkés tepsis étel jázminrizzsel

A csirkecombokat citromnáddal, fokhagymával, gyömbérrel, halszósszal, lime-mal és pálmacukorral pácoljuk, majd tepsiben sütjük, amíg karamellizálódnak. A piros paprika és a zöldbab mellette sül, és magába szívja az illatos szaftot. Jázminrizzsel tálalva egyszerű thai stílusú vacsora, minimális mosogatással. Friss korianderrel fejezd be közvetlenül tálalás előtt.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd le a citromnád végeit, majd a zsenge belső részt szeleteld nagyon vékonyra. Hámozd meg és reszeld le a fokhagymát és a gyömbért, majd egy nagy tálban keverd össze a pálmacukorral, a halszósszal, valamint 1 lime reszelt héjával és levével.
  2. Add hozzá a csirkecombfiléket, és forgasd meg, hogy jól bevonja. Hagyd 15 percig szobahőmérsékleten pácolódni, amíg a sütőt 220°C-ra (430°F) előmelegíted.
  3. Borítsd a csirkét a páccal együtt egy nagy tepsire, a combokat bőrrel felfelé rendezve. Süsd 20 percig, amíg a bőr kezd színt kapni.
  4. Közben öblítsd át a jázminrizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd tedd egy lábasba a vízzel. Forrald fel, fedd le, vedd le alacsonyra, és főzd 12 percig, majd vedd le a tűzről, és hagyd lefedve 10 percig.
  5. A piros paprikát vágd vastag csíkokra, a zöldbabot pedig tisztítsd meg. Add a tepsihez, forgasd át a szaftban, majd süsd 12–15 percig, amíg a csirke teljesen átsül, a zöldségek pedig megpuhulnak, karamellizált szélekkel.
  6. A maradék lime-ot vágd cikkekre. Lazítsd fel a rizst, szórd a koriandert a tepsis ételre, és tálald a rizzsel és a lime-cikkekkel, hogy rá lehessen facsarni.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb ízért a felszeletelt citromnádat a kés hátával kissé zúzd meg, mielőtt a pácba kevernéd.
  • Ha várandós, idős vagy legyengült immunrendszerű személynek tálalod, ügyelj rá, hogy a csirke teljesen átforrósodva süljön át, és a csontnál se legyen rózsaszín.

Helyettesítések

  • A pálmacukrot cseréld világos barna cukorra a hasonló édesség és karamellizálódás érdekében.
  • A csirkecombokat cseréld csirke alsócombra; hasonló ideig süsd, és ellenőrizd, hogy a csontnál is átsült-e.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd a csirkét, a zöldségeket és a rizst légmentesen záródó dobozokban tedd hűtőbe. Melegítsd át 180°C-os (355°F) sütőben, amíg teljesen átforrósodik, vagy mikrózd lefedett edényben; ha kell, adj a rizshez egy kevés vizet.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 55perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Thai
  • Allergének:
    Hal
Kezdőknek is ideális Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.