Keema Matar (fűszeres darált bárány borsóval)

A keema matarban a darált bárányt sós, észak-indiai stílusú masalában főzik meg, majd a borsót belekeverik az édességért és a színért. A fogás mélységét a rendesen megpirított hagyma, gyömbér, fokhagyma, paradicsom és a melengető őrölt fűszerek adják, amelyek sűrű szósszá redukálódnak, ami a húsra tapad, nem külön ül meg. A garam masala és a friss koriander illatossá teszi a befejezést. Laktató anélkül, hogy nehéz lenne, könnyű basmati rizzsel vagy meleg csapatikkal tálalni, és elég rugalmas ahhoz, hogy kissé szárazabbra vagy kanalazhatóbbra készítsd, attól függően, hogyan szereted a keemádat.
Konyhai stílus Észak-indiai stílusú házi konyha
Csípősség Közepes
Elkészítési mód Egyedényes főzés • Meal prephez ideális • Fagyasztható
Időigény 1 óra alatt

Miért működik ez a recept

  • Rétegezett masala-alap: A hagymát lassan megpirítva, majd a bárány hozzáadása előtt a gyömbért, fokhagymát és fűszereket megfőzve mélyebb, sós alapot építesz.
  • A borsó édessége: A borsó enyhíti a bárány gazdagságát, és apró édességrobbanásokat ad a curryben.
  • Hatékony egyserpenyős főzés: A bárány megpirul, a masala besűrűsödik, és a curry ugyanabban a serpenyőben gyöngyözve fő, így a módszer egyszerű marad.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Állítsd be a csípősséget

  • Ha kevésbé csípősen szeretnéd: Hagyd ki a zöld csilit, és a csípős, éles erő helyett a garam masalára támaszkodj a melegségért.
  • Ha csípősebben szeretnéd: Hagyd benne a zöld csilit, és használj csípősebb fajtát, vagy a végén ízlés szerint adj hozzá még egy kevés csilit.
  • Maradjon kerek a csípősség: Hagyd, hogy a csili a gyömbérrel és a fokhagymával együtt főjön, így beleolvad a masalába, ahelyett hogy nyers íze lenne.

Időzítési tippek

  • Készíts elő mindent, mielőtt felhevítenéd a serpenyőt: Először vágd fel a hagymát, a paradicsomot, a fokhagymát, a gyömbért és a csilit; amint a masala főni kezd, a lépések gyorsan követik egymást.
  • Forrón a legjobb tálalni: Akkor tálald, amikor a borsó megpuhult, a szósz pedig gazdag és kanalazható, még mielőtt a borsó elveszíti a színét.

Hozzávaló-tippek

  • A darált bárány gazdagsága: A bárány természetes gazdagságot ad a currynek, ezért pirítás közben hagyd, hogy a felesleges nedvesség elpárologjon a mélyebb ízért.
  • A fagyasztott borsó jól működik: A fagyasztott borsót a vége felé add hozzá, hogy édes, puha és élénk maradjon, ne pedig fakóvá váljon.
  • A ghí mélységet ad: A ghí kerek, diós gazdagságot ad a masalának, bár a könnyedebb végeredményhez semleges olaj is használható.

Előkészítési tippek

  • Jó előre elkészítéshez: A keema matar jól eláll a hűtőben, és egy kevés vízzel szépen újramelegíthető, hogy fellazítsd a szószt.
  • Jól fagyasztható: Hagyd teljesen kihűlni, majd fagyaszd le zárt edényben; óvatosan melegítsd újra, amíg mindenütt forrón gőzölög.
  • Az ízek összeérnek: A fűszeres alap gyakran kerekebb ízű pihentetés után, ezért a maradék különösen hasznos gyors ételekhez.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd finomra a hagymát. Reszeld le a gyömbért, zúzd össze a fokhagymát, és vágd finomra a zöld csilit (ha használod). Vágd durvára a paradicsomot.
  2. Hevítsd fel a ghít egy nagy serpenyőben, közepes lángon. Add hozzá a hagymát egy csipet sóval, és főzd 8–10 percig, kevergetve, amíg megpuhul, és a szélein mély aranybarnára pirul.
  3. Keverd hozzá a gyömbért, a fokhagymát és a zöld chilit, és főzd 1 percig, amíg illatos lesz. Add hozzá a római köményt, a koriandert és a kurkumát, és főzd 30 másodpercig, kevergetve, hogy a fűszerek ne kapjanak oda.
  4. Add hozzá a darált bárányhúst és a maradék sót. Emeld a hőt közepesen magasra, és főzd 6–8 percig, fakanállal szétnyomkodva, amíg megpirul, és a folyadék el nem fő.
  5. Add hozzá a paradicsomot, és főzd 6–8 percig, kevergetve, amíg sűrű masalává fő, és a zsír a szélein el nem kezd kiválni. Ha elkezd letapadni, adj hozzá egy kevés vizet, és kapard fel a lepirult részeket.
  6. Keverj hozzá 200 ml vizet, forrald fel gyöngyözőre, majd fedd le, és főzd 10 percig. Vedd le a fedőt, és gyöngyöztesd még 3–5 percig, amíg sűrű és kanalazható lesz.
  7. Keverd hozzá a fagyasztott zöldborsót, és főzd 3–4 percig, amíg megpuhul és átforrósodik. Vedd le a tűzről, és keverd bele a garam masalát.
  8. A friss koriandert finomra vágd, és szórd a tetejére. Kóstold meg, és ha kell, igazíts a són, majd forrón tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

basmati rizs Meleg chapati

Tippek

  • Mélyebb, édesebb masalához szánj időt a hagyma pirítására: a gyömbér és a fokhagyma hozzáadása előtt pirítsd rendesen aranyszínűre.
  • Ha szárazabb keemát szeretnél, a végén pár perccel tovább gyöngyöztesd fedő nélkül, amíg a szósz rátapad a bárányra.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a bárány mindenhol forrón át legyen sütve, és ne maradjon benne rózsaszín rész.

Helyettesítések

  • A ghít cseréld olívaolajra a könnyedebb végeredményért.
  • A zöld csilipaprikát cseréld 0.5 tk csípős paprikára a szelídebb, egyenletesebb csípősségért.
  • A friss koriandert cseréld friss mentára egy másfajta, hűsítő fűszeres jegyért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Melegítsd újra egy lábasban közepesen alacsony lángon egy kevés vízzel, kevergetve, amíg forrón át nem melegszik; jól fagyasztható is legfeljebb 3 hónapig.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 45perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Indiai
  • Allergének:
    Tej
Tálalási javaslatokkal Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.