Panang-curry med kylling, kaffirlimeblader og peanøtter

Panang curry er en thailandsk kokoscurry kjent for sin tykke, blanke saus og konsentrerte smak, heller enn en buljongaktig avslutning. Sammenlignet med lettere thailandske curryer er den rikere og litt søtere, med currypaste som kokes inn i kokosmelk til den dufter, og deretter avrundes med fiskesaus, palmsukker og sitrus. Kyllinglår passer godt til stilen og holder seg møre mens de småkoker i den kremete sausen. Revede kaffirlimeblader gir en tydelig floral sitrusaroma, mens ristede peanøtter tilfører nøttepreg og mild tekstur. Server den varm med ris til en enkel middag som føles raus uten å være komplisert.
Kjøkken Thailandsk curry
Styrke Middels
Tilberedning Alt i én gryte • Egnet for meal prep • Egnet for frysing
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Fyldig currysmak: Å steke currypasten i olje før du tilsetter kokosmelken, hjelper med å frigjøre aromaene og gir sausen en fyldigere, mer avrundet smak.
  • Blank kokossaus: Forsiktig småkoking tykner kokosmelken uten at sausen blir fet eller skiller seg.
  • Balansert avslutning: Fiskesaus, palmsukker og lime balanserer salt, sødme og syre, og holder curryen rik på smak uten å bli tung.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Juster styrken

  • For en mildere curry: Bruk en mildere currypasta eller start med mindre pasta, og juster deretter når kokosmelken er tilsatt.
  • For mer styrke: Tilsett ekstra currypasta i stekefasen, slik at chilismaken koker inn i sausen i stedet for å smake rå.
  • Hold varmen i balanse: Bruk limesaft og palmsukker til slutt for å dempe skarp chilihete uten at curryen smaker søtt.

Notater om ingredienser

  • Kaffirlimeblader: Ferske kaffirlimeblader gir curryen sin karakteristiske sitrusaroma. Riv dem før du tilsetter, så oljene kan sette smak på sausen.
  • Currypastaen betyr noe: Ulike currypastaer varierer mye i salt, chili og styrke, så smak før du tilsetter ekstra krydder.
  • Kyllinglår: Kyllinglår uten bein holder seg møre under småkoking og passer den rike kokossausen bedre enn svært magre stykker.

Teksturtips

  • Unngå at sausen skiller seg: Når kokosmelken er i pannen, la curryen småkoke forsiktig i stedet for å fosskoke.
  • For en tykkere avslutning: Knus peanøttene finere før du rører dem inn, så de bidrar til å tykne sausen.
  • Hold kyllingen saftig: La det småkoke bare til kyllingen er gjennomstekt og rykende varm, og avslutt krydringen av den sterkeste varmen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Egner seg godt til matforberedelser: Curryen holder seg godt i kjøleskapet i opptil 3 dager, og smaken forblir fyldig etter forsiktig oppvarming.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en panne på lav varme til rykende varm, og tilsett en liten skvett vann hvis sausen har tyknet.
  • Egnet for frysing: Frys ned når den er avkjølt, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer forsiktig opp.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm opp vegetabilsk olje i en stor stekepanne på middels varme. Tilsett rød currypasta og stek i 1 til 2 minutter under omrøring, til den dufter og er litt mørkere.
  2. Rør inn ca. 3 spiseskjeer av kokosmelken og kok i 2 til 3 minutter til oljen begynner å skille seg og blandingen ser blank ut. Dette trinnet gir dypere smak og tykner sausen.
  3. Tilsett kyllinglårene og vend dem så de dekkes av curryblandingen. Hell i resten av kokosmelken og la det komme opp i en forsiktig småkoking.
  4. Riv det ferske kaffirlimebladet og ha det i pannen. La det småkoke forsiktig i 15 til 18 minutter, rør av og til, til kyllingen er gjennomstekt og sausen er tykk og blank.
  5. Rør inn fiskesaus og palmsukker, press deretter i litt limesaft og smak til. Juster med mer limesaft for friskhet eller en anelse mer palmsukker for balanse.
  6. Knus de ristede peanøttene grovt og rør det meste inn i curryen, og spar litt til å toppe med. Server varm, toppet med resten av peanøttene og en siste skvis lime.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • La curryen småkoke forsiktig når kokosmelken er tilsatt; kraftig koking kan få sausen til å skille seg.
  • For en jevnere avslutning, knus de ristede peanøttene finere så de smelter inn i sausen og tykner den litt.
  • Mattrygghet: sørg for at kyllingen er gjennomvarm hele veien uten rosa partier før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst, men reduser småkoketiden og kok bare til kyllingen er ugjennomsiktig for å holde den saftig.
  • Bytt ut palmsukker med lyst brunt sukker for en lignende karamellsødme.
  • Bytt ut lime med sitron for syre ved behov, og bruk litt om gangen for å unngå at den overdøver curryen.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en panne på lav varme til gjennomvarmt, og tilsett en liten skvett vann hvis sausen har tyknet. Frys i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 40min (15min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Thailandsk
  • Allergener:
    Fisk Peanøtter
Passer for nybegynnere Én gryte Kan fryses

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.