Párolt báránycsülök mentás mártással

A báránycsülköket megpirítjuk, majd sárgarépával, zellerrel és vörösborral lassan puhára pároljuk. Főzés közben a zöldségek és az alaplé mély, sós ízű párolólevet adnak. A folyadékot gazdag mártássá sűrítjük, és friss mentával fejezzük be. Tálaláskor kanalazd a mentás mártást a csülkökre.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Itasd le a báránycsülkökről a nedvességet, majd minden oldalukat fűszerezd finom tengeri sóval és fekete borssal. Szórd meg finomliszttel, a felesleget rázd le. A hagymát finomra vágd, a sárgarépát és a zellert darabosra, a fokhagymagerezdeket pedig enyhén roppantsd meg.
  2. Közepesen magas lángon hevítsd fel az olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Pirítsd meg a báránycsülköket alaposan minden oldalukon, összesen 8 to 10 percig, majd tedd át egy tányérra. Vedd le a hőt közepesre, ha a lisztes darabkák túl gyorsan kezdenek lekapni.
  3. Add a hagymát, a sárgarépát és a zellert a lábosba, és kevergetve főzd, amíg a hagyma megpuhul és a zöldségek kissé színt kapnak, kb. 6 to 8 percig. Keverd hozzá a fokhagymát, és főzd 1 percig. Add hozzá a paradicsompürét, és főzd még 1 percig, hogy mélyebb legyen az íze.
  4. Öntsd hozzá a vörösbort, és kapard fel a lábos aljáról a lepirult részeket. Gyöngyözve főzd 5 to 7 percig, hogy kissé besűrűsödjön. Add hozzá a marhaalaplét és a babérleveleket, majd tedd vissza a báránycsülköket a lábosba, a folyadékba igazítva őket.
  5. Forrald fel gyöngyözőre, majd fedd le, és nagyon kis lángon főzd 2 órán át, félidőben egyszer megfordítva a csülköket. A folyadéknak alig szabad bugyborékolnia. A bárány akkor kész, amikor nagyon puha, és majdnem leomlik a csontról.
  6. Tedd át a báránycsülköket egy meleg tálalótálra, és lazán fedd le. Szűrd át a párolólevet egy lábosba, a zöldségeket lenyomkodva, hogy kiengedjék a levüket, majd dobd ki a szilárd részeket és a babérleveleket. Gyöngyözve főzd 10 to 15 percig, amíg bevonja a kanál hátát.
  7. A friss mentát finomra vágd, és a nagy részét keverd a mártásba, egy keveset pedig tegyél félre a tálaláshoz. Kóstold meg, és ha kell, igazíts az ízesítésen még egy csipet finom tengeri sóval és fekete borssal. Kanalazd a mentás mártást a báránycsülkökre, és fejezd be a félretett mentával.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legszebb pirításhoz a báránycsülköket lisztezés előtt alaposan itasd szárazra, és ne zsúfold túl a lábost; szükség esetén több adagban pirítsd.
  • A párolást tartsd nagyon gyöngyözőn, hogy a bárány szaftos maradjon, a mártás pedig tiszta, ne zavaros.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a bárány nagyon puha legyen, és mindenhol forrón gőzölögjön.

Helyettesítések

  • A vörösbort cseréld száraz fehérborra a könnyedebb, kissé élénkebb mártásért.
  • A friss mentát cseréld friss simalevelű petrezselyemre a klasszikusabb, kevésbé mentolos befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd a bárányt és a mártást együtt tedd hűtőbe egy zárható dobozban. Lefedett lábosban, kis lángon óvatosan melegítsd át, és ha a mártás besűrűsödött, adj hozzá egy kevés marhaalaplét, amíg forrón gőzölög. Legfeljebb 2 hónapig fagyaszd; újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Párolt báránycsülök mentás mártással
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 3ó 15perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Brit
  • Allergének:
    Búza Glutén
Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.