Soutzoukakia Smyrneika (fűszeres húsgombóc paradicsomszószban)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Az hagymát finomra reszeld egy keverőtálba, és 2 gerezd fokhagymát finomra reszelj vagy zúzz össze. Add hozzá a darált marhahúst, a zsemlemorzsát, a tojást, az őrölt római köményt, a szárított oregánót, 1 tk finom tengeri sót és a fekete borsot, majd keverd össze, amíg egyenletesen elvegyül.
- Formázd a keveréket 10–12 hosszúkás húsgolyóvá, és tedd félre. Melegíts fel 2 ek extra szűz olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon.
- Pirítsd meg a húsgolyókat adagokban, forgatva, hogy minden oldaluk színt kapjon, adagonként 6–8 percig. Ebben a szakaszban nem kell teljesen átsülniük; ahogy készen vannak, tedd át őket egy tányérra.
- Vedd le a hőt közepesre, és add a serpenyőhöz a maradék 1 ek olívaolajat. A maradék fokhagymát finomra reszeld vagy zúzd össze, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz, folyamatosan kevergetve.
- Keverd hozzá a paradicsompassatát és a maradék 0.5 tk finom tengeri sót, közben kapard fel a serpenyő aljáról a lepirult részeket. Forrald fel gyöngyözőre, majd tedd vissza a húsgolyókat és az esetleg kifolyt levüket is a szószba.
- Lazán fedd le, és gyöngyözve főzd 18–20 percig, egyszer megforgatva a húsgolyókat, amíg puhák és teljesen átfőttek, és a szósz kissé besűrűsödött. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet finom tengeri sóval vagy fekete borssal.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tálalási javaslatok
Ez az étel jól illik ehhez:
Tippek
- A szószt tartsd gyöngyöző forráson, ne erős lobogáson, hogy a húsgolyók puhák maradjanak, és a szósz ne kapjon le.
- Ha várandósnak, idősnek, nagyon fiatalnak vagy immunhiányosnak tálalod, győződj meg róla, hogy a húsgolyók teljesen átsültek és a közepükig forrón gőzölögnek.
Helyettesítések
- A zsemlemorzsát cseréld gluténmentes zsemlemorzsára a gluténmentes változathoz.
- Az extra szűz olívaolajat cseréld világos olívaolajra az enyhébb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Alacsony hőfokon, egy serpenyőben, egy kevés vízzel óvatosan melegítsd át, amíg forrón gőzölög; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 55perc (35perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Görög
-
Allergének:
Glutén Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























